domingo, 31 de janeiro de 2016

Bifinhos de porco com ananaz


Ingredientes 

• 4 bifinhos de porco
• 4 rodelas de ananás 
• Compota de maçã e pêra 
• 2dl de sumo de laranja 
• 20g de manteiga 
• Piripiri, sal

Preparação:

Aqueça a manteiga numa panela anti-­‐aderente e doure os bifinhos durante 3 a 4 min em lume médio. Junte o sal e o piripiri.
Adicione o sumo de laranja (sem gomos) e ponha a rodela de ananás sobre cada bifinho. Tape e deixe em lume médio durante 6 min., até o sumo evaporar quase todo.
Um minuto antes de acabar de cozinhar, recheie o buraco de cada rodela de ananás com uma colher de compota. 

HSC